Plavání dětí s nadváhou

Kurz organizuje Klinika léčebné rehabilitace FNO pod vedením instruktorky plavání paní Silvie Outratové-Petrové.

Kurs je zaměřen na redukci hmotnosti aktivním pohybem ve vodě, při kterém nedochází k namáhání kloubů. Je určen pro neplavce i plavce. Program využívá plavecké pomůcky, vodní hry s cílem motivovat děti k pohybu.

Pro zvýšení efektivity snižování hmotnosti tělesnou zátěží je velmi vhodné doplnit tento kurz plavání vyšetřením v Centru zátěžové (sportovní) medicíny Interní kliniky FNO (tel. 597 372 714). Na základě toho vyšetření je možno určit optimální tepovou frekvenci i vhodnou tělovýchovnou aktivitu (včetně délky trvání i intenzity zátěže) pro redukci hmotnosti.

Kdy

Od 4. 9. 2009, každý pátek

• Skupina dětí 10–14 let: 15.00–16.00 hod.
• Skupina dětí 15–18 let: 16.00–17.00 hod.

Kde

Ambulance KLR (budova polikliniky FNO, přízemí vpravo).

Cena 1 lekce á 60 min.: 150 Kč

Informace: tel. 597 372 040